A Simple Key For 自慰 Unveiled

A Simple Key For 自慰 Unveiled

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女性自慰多以抚摸阴部，或使用自慰工具进行阴道自慰为主。自慰也要注意安全。

► 理解身体上的享受和兴奋时人类自然的感觉，这包括与他人身体的亲密接触（知识）；

其次，要从自慰中得到最大乐趣，除了要有丰富的性幻想外，还要有舒适、私密的空间，注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为，只有保持私密才能让享受者更加放松，也是对其他人应有的尊重。

適度な自慰行為はストレスを和らげる効果があり、免疫力の維持に役立つ可能性があります。

I worried about my pace, if my fingernails weren’t clean up enough, even when I scrubbed my fingers for five minutes straight. I might get what felt like hrs deciding over a vibrator or my 自慰 arms, only to surrender when I could not get in the temper.

日语中“自慰”的正式用词有「オナニー」、「手淫」、「自涜」、「自慰」、「 セルフプレジャー（self pleasure）」、「

如果喜歡刺激陰蒂，請潤滑食指和中指，分別放在陰唇兩側。在陰唇兩側上下滑動手指。如果想刺激它，請在陰道入口正上方按一下手指，然後輕輕拍打或摩擦。

睡眠不足やストレスが続くと免疫力が弱まるのと同じように、過剰な自慰行為でエネルギーを消耗すると、身体がウイルスや病原体に対して十分に戦えなくなります。

自慰行為は適度な頻度に保ち、生活に支障をきたさないように自己管理を徹底しましょう。

たとえば、強く握って行う自慰行為が習慣化すると、実際の性行為で膣圧による刺激が物足りなく感じ、射精が困難になるケースがあります。

男のコたちは友だち同士でオナニーの話もしてるみたいで正直うらやましいな。女子同士だと、デートで何した、とか生理のことは話しても、“オナニー”の話なんてしないもん。

陰茎には、強い圧力を加えないことが重要です。みかんを握る程度の力を心掛けましょう。

男性と違って出すものが無いので、しないのでは？と思う男性もいるかもしれませんが、女性もオナニーします。

要点：男性和女性的身体会随着时间而产生变化，包括他们的生殖和性能力及功能